5 ключа за здравословно ядене на хляб на мъртвите
Отличен съвет е да придружите тази традиция с неподсладен чай или кафе.
Витамини в хляб На смъртта ? Типичното хляб за празнуване на Денят на мъртвите, Той съдържа хранителни вещества и енергия, за да извършвате вашите дейности и да се наслаждавате на празненствата. Умерената консумация ще бъде вашата тайна, за да му се насладите още повече.
Според Национална камара на хлебната индустрия (Canainpa), Към 1880 г. в Мексико вече имаше 78 пекарни и сладкарници, разпространени в целия град, за да разпространят вкусната традиция.
Витамини от хляб На смъртта ?
Някои предложения за преминаване на Денят на мъртвите питателни са:
Калории. Средно хляб мъртъв съдържа до 350 калории; 45 грама захар и 15 грама мазнини.
Изберете по-добре. Предпочитайте интегралната версия, ако не е възможно, смекчете консумацията й до максимум две малки филийки, или ако ще консумирате сладкиши, нека бъде една филия и една сладка.
