5 канала в YouTube, за да научите повече за здравето

Здравето е много важна тема и всички ние трябва да се обучаваме за това. Човекът е много зъл с всичко, свързано със здравето, докато възникне проблем и той трябва да отиде в медицински център. Интернет стана толкова основен и важен, че много хора прекарват времето си в обучение на обществеността за това. Всъщност YouTube е широко използвана платформа, защото можем да намерим канали за красота, храна, експерименти за деца и дори хумор.

научите

Алваро Молинос

Каналът е посветен на спорта, но по-специално на планинското колоездене, шосето и ендурото. Ще намерите всичко, свързано с физическа подготовка, хранене, материали, съвети, техники и мотивация. Много важен канал за хората, които искат да започнат да практикуват този спорт, за да подобрят своето физическо и емоционално здраве. В момента има повече от 45 хиляди абонати.

FisioOnline

Íñigo Junquera е собственик на известния канал „FisioOnline“, който предлага много терапевтични упражнения, стречинг и съвети за грижа за здравето на тялото. Каналът е много професионален и е доказан от 1,8 милиона души, които се доверяват на упражненията, които предлага. Идеален е за хора, които имат наранявания или патологии, които могат да бъдат коригирани чрез упражнения, масажи и разтягане.