5 естествени съвета за ускоряване на растежа на косата
От известно време дългата коса е прическата на момента. Трябва да се каже, че красивите вълнообразни дължини веднага добавят бляскава страна към нашия стил и ни позволяват да сменим прическата си, както сметнем за добре: във висока опашка, в кок хипи, в бохемска плитка или дори естествена, свободна.
Най-голямата грижа е тази за растежа на косата ни. Дали защото това просто не расте, или е твърде крехко, или защото ранната пролет ни вдъхнови да го отрежем, има много причини, но въпреки че косата ни расте с един сантиметър на месец, има някои 100% естествени лечения, които ще ни позволяват да ускорим нейното регенериране.
Изрежете краищата
Няма тайна да накарате косата да расте по-бързо: трябва да я отрежете. Това може да изглежда парадоксално, но въпреки това е много логично. Всъщност, ако непрекъснато отлагаме срещата си за фризьорски салон, краищата ни ще се усъвършенстват, ще се появят вилици и дължините ни ще станат чупливи. Въпреки това, нездравословната коса расте по-бързо. Следователно изрязването на краищата ще позволи на косата ни да възвърне цялата си сила и жизненост и следователно да расте по-бързо. След това имаме навика да ходим редовно на фризьор, на всеки 2 до 3 месеца, за да подстригваме няколко сантиметра. Колкото по-чести са срещите, толкова по-малко ще трябва да се подстригваме, защото косата ни ще бъде по-малко повредена.
Здравословна храна
Здравословната и балансирана диета е необходима, за да се покаже красива кожа, а също и здрава коса. За да насърчим неговата регенерация, ние се насочваме основно към храни, богати на желязо, цинк, протеини, витамини и незаменими мастни киселини, като червено месо, морски дарове, бобови растения, зелени зеленчуци, плодове, яйца, ядки или мазни риби.
Ексфолирайте скалпа
Подобно на кожата на лицето, кожата на главата също трябва да се ексфолира: излишъкът от себум, мъртвите клетки, пърхотът, всичко това и още повече влияят върху възстановяването на косата. Решението? Нанасяйте ексфолиатор веднъж седмично, за да премахнете всички тези примеси и да пречистите скалпа с естествени съставки. За това се нуждаем от едра сол или смляно кафе, за да го смесим с малко зехтин. Нанася се върху корена и се масажира с върховете на пръстите ви с кръгови движения в продължение на няколко минути преди шампоане. Винаги завършваме изплакването на шампоана със струя студена вода, която предпазва скалпа и придава на косата естествен блясък.
Масажирайте главата си
Масажът на скалпа активира микроциркулацията, която ще ускори възстановяването на косата. Два пъти седмично, в продължение на 5 до 10 минути, си даваме малко миг сладост, като масажираме целия череп с върховете на пръстите си, използвайки кръгови движения. Започваме от тила, преди да се придвижим до върха на черепа и завършваме на нивото на слепоочията. Масажът може да се извършва без продукт или чрез използване на смес от ободряващи етерични масла като етерично масло от бор, лимон, иланг-иланг или мащерка. Освен че правим косата си добра, тази практика ни прави добри във всяко отношение: отпускаме се и се чувстваме по-добре.