5 бързи и лесни начина да направите овесена каша за суета
Приготвянето на овесена каша е един от най-добрите варианти за закуска. Не сте убедени от вкуса на овеса? Това е така, защото не сте опитали нито една от тези рецепти.
- В купа добавете половин чаша навит овес и пълна чаша вода. (Въпреки че сумите варират в зависимост от човек и цели).
- Микровълнова печка покрита за една минута до 50 секунди.
- Ако искате да го подсладите малко, добавете струйка сироп от агава, мед или само няколко капки подсладител.
- Умно! Око: Вместо вода можете да използвате или мляко, или някаква зеленчукова напитка.