4-те най-добри приложения за 2020 г., с които да постигнете целите си
Индекс на съдържанието
Замисляли ли сте се вече за новогодишните си решения? В тази статия искаме да споделим с вас 4 най-добри приложения за 2020 г., които могат да ви помогнат с някои от целите, които сте си поставили.
С началото на новата година много потребители си поставят лични цели. От отслабване и упражнения повече до получаване на нова работа или, например, като родител. И както в много други отношения, технологията може да ви помогне да дадете необходимия импулс за постигане на тези цели.
Както говорихме в нашата статия за приложения за връщане в училище, приложенията за мобилни устройства могат да бъдат вашите големи съюзници, когато стартирате процеса, който насърчава вашата лична мотивация, докато не стане идеалното допълнение във всекидневния ви живот. Да ги видим!
Избор на най-добрите приложения за 2020 г.
MyRealFood: приложение за подобряване на храненето и здравословно хранене
Поддържането на балансирана и здравословна диета е ключът към постигането на подходяща форма и тегло. Това обикновено е една от най-често срещаните новогодишни резолюции и изисква последователност и добро планиране.
Интересно приложение, което да започне с тази цел, е MyRealFood. Тя позволява да се знае перфектно състава на храната, като се прави разлика между истинска и ултрапреработена.
Само като предава баркода през четеца на самото приложение, той ви помага да разграничите една добре обработена храна от друга ултра обработена. Потребителите наистина могат да идентифицират какво ядат, без да четат етикета за елементи, които не се разпознават лесно.
В Google Play и App Store той има рейтинг 4.7 от 5 и повече от 7 милиона изтегляния. Последната актуализация е декември 2019 г.
Функции на приложението
Сред основните качества на приложението можем да намерим:
- Подобрява храненето: с MyRealFood можете да получите диета, основана на 3 основни правила: яжте храна със здравословна обработка, заложете на истинска диета и елиминирайте ултра-обработената.
- Познайте точния състав на елементите: позволява да сканирате кода на всички храни, за да анализирате пълния списък на съставките.
- Общност: в самото приложение можете да създадете своя собствена общност от Realfooders, с които да споделяте цели и по този начин да увеличите мотивацията си.
- Предоставя ви здравословни рецепти: в самото приложение има раздел с рецепти, разделен на категории, в който можете да направите свой собствен списък с рецепти и да създадете нови, така че общността да може да ги оцени.
- Насърчавайте здравословния начин на живот - всичко се основава на истинска храна и достатъчен прием на калории.
Endomondo: увеличете физическата си активност с това приложение
Ако целта ви за 2020 г. е Правете повече упражнения, това приложение може да се превърне в велик съюзник за контрол на тренировките и представянето на тялото.
Endomondo ви позволява да извлечете максимума от вашите тренировки благодарение на неговите функционалности като анализ на параметри или синхронизация с други приложения за упражнения.