41 бързи и лесни рецепти от всякакъв вид за тези, които стават независими
Никъде не се храните като у дома. Нито в топ ресторантите. Колко обаче е трудно да се научим да възпроизвеждаме онези вкусове на кухнята на нашите родители и баби и дядовци, с които сме толкова свикнали. Но, ставането на независимост не трябва да бъде синоним на оцеляване върху макарони с домати и предварително варени. Научавате се да готвите чрез готвене и има множество лесни и евтини рецепти, които нямат какво да предложат като вкус на други по-сложни. Тази селекция от рецепти е идеална за ядене без усилие, но без да се отказвате от изискан вкус.
Кремове
Зеленчуковите кремове и пюрета са идеални за когато искаме яжте здравословно, чувствайте се сити и освен това не искаме да добавяме много калории към нашата диета. Въпреки че най-хубавото е, че е лесно да се подготвят, тъй като на практика те са направени сами.
Крем от тиква с копър
Тиквата е зеленчук, който дава много игра в кухнята. Въпреки че като кремовете няма нищо, защото този зеленчук осигурява прекрасна текстура, с която никой друг не може да се сравни. Можем да го придружим с няколко филийки хляб с масло или крема сирене. Можем да го поднесем и с пръскане на течна сметана и малко семена, за да придадем хрупкаво докосване на ястието.
Крем от тиквички
Идеална рецепта за здравословна вечеря. Един трик е, че ако се прави с белени тиквички, ще бъде с много светъл цвят. За по-красив зелен цвят можете да получите добавяне на малко от кожата на тиквичките (добре измити) и ще бъде като на снимката.
Крем от моркови
Въпреки че е класика, покрита с подправки и други добавки, основната рецепта за морковен крем е ненадмината, защото простотата е тайната на нейния успех. Допълнително пръскане на течна сметана е чудесно за сервиране, малко крутони, малко счукан кикос или малко хрупкав пържен лук.
Мулти зеленчуков крем
Това предложение служи за освобождаване на всички зеленчуци, които се намират в хладилника. Полученият вкус е направо вкусен. Идеален е с галета, но също така изглежда страхотно поръсен с малко препечен сусам. Също така можете да прекалите и да замразите.