4 рецепти за деца с диабет - ти си мама
Много хора вярват, че децата, тъй като са диабетици, обикновено имат ограничения по отношение на храненето, но факт е, че те могат да се хранят по естествен път, стига да има контрол между тях. Тук ще видите 4 рецепти за деца с диабет.
Преглед и одобрение от лекар Нелтън рамос на 04 юни 2019 г.
Последна актуализация: 04 юни 2019 г.
Деца с диабет са много чувствителни към храната като цяло. Досега те трябва да имат по-балансирана и здравословна диета от всяко друго дете. Тези 4 прости и практични рецепти за деца с диабет ще бъдат от голяма помощ при изготвянето на менюто. Те ще бъдат вашите удоволствия!
Няма забранени храни за диабет в детска възраст, но има някои, които трябва да бъдат контролирани като предпазна мярка. Важно е децата да консумират храна в количествата, препоръчани от техния диетолог и лекар.
4 рецепти за деца с диабет
Важно е да се отбележи, че Винаги трябва да е диетолог, който посочва най-добрите рецепти или препоръки по отношение на храната. Относно диетолог Серафин Мурийо, това са най-добрите рецепти за деца с диабет:
1. Кюфтета в сеялката
Съставки
- 150 грама кайма
- 2 яйца
- 2 глави лук или лук
- 4 супени лъжицитрохи от хляб
- ½ чаша мляко
- 1 скилидка чесън
- Брашно
- Масло
- Сол
Сос:
- 1/2 килограма лук
- 1 морков
- 2 скилидки чесън
- 1 супена лъжица брашно
- 1 чаша бяло вино
- 2 домата
- Масло
- Сол
Гарнитура за сеялка:
- 100 грама суров грах
- 1 морков на кубчета и сготвен
- 200 грама сотирани гъби
Стъпка по стъпка
- Накълцайте чесън и лук, за по-късно смесете с месото.
- Непрекъснато се смесва с яйца, галета, мляко и щипка сол.
- Вземете няколко порции и след това започнете направете малки топчета с ръка.
- Пасирайте топчетата месо в брашно, за да се пържат непрекъснато в олио.
- Извадете топките и оставете да се отцеди за 5 минути върху абсорбираща хартия.
- За да направите соса, нарежете зеленчуците на хапки и след това ги подправете в тенджера с малко масло.
- Оставете да къкри, докато придобие цвят.
- Добавете брашното и, ако е необходимо, бульон.
- Добавете малко вино.
- Оставете го да се готви за около 30 минути на слаб огън.
- Последно, добавете кюфтетата към соса, заедно с гарнитурата и варете около 6 минути.