4 билкови комбинации за отслабване естествено Bioguia

Как да смесите билките в чай, за да помогнете на тялото си да отслабне естествено.

Много пъти се разпространяват митове за начините на отслабнете. Истината е, че въз основа на желанието на много хора да си възвърнат здравословното тегло се отвори пазар, който често предлага бързи решения, които не са полезни за тялото.

Следователно връщането към природата е не само една от възможностите, но и алтернатива, която ще даде на тялото и здравето ви приоритет в здравословния преход към идеалното ви тегло според вашите лични характеристики.

Със сигурност ще знаете, че както има идеални плодове за отслабване, лечебните билки също са естествен вариант, от който можете да се възползвате в собствения си дом с обикновена инфузия.

Трябва да имате предвид, че те никога не заменят медицинското посещение; и че, когато ги приемате, трябва да го правите до максимум 20 дни в месеца с почивка от 5 до 10 дни. Упражненията и здравословното хранене ще бъдат в основата на идеалното тегло; билковите чайове ще ви бъдат съюзници.

Научете как да ги правите! И не забравяйте да ги пиете топли или със стайна температура.

1. Рецепта за отслабване
Съставки

20 гр. Palo Santo
50 гр. Horehound
50 гр. Хвощ
50 гр. Горчива цикория
20 гр. Пелин
20 гр. Пичи Пало
40 гр Сен, листа

Подготовка

Варете билките за 2 минути в 2 литра вода. Прецежда се и се пие горещо, 2 чаши на ден.

Този билков чай е пречистващ и диуретик. Когато се потите, разтрийте го по цялото тяло с кърпа, потопена в студена вода. Яжте много салата с цикория, кресон, репички, аспержи и домати; и плодове, по желание.