25 причини да направите онлайн преглед на етажа на семинара
Според последното проучване на Института Dexeus в Барселона, само 18% от жените се подлагат на преглед на тазовото дъно след раждане. В Медицински център Фуентеспина искаме да намалим статистиката и ви предлагаме да направите a преглед на тазовото дъно, Какво по-добро извинение да наблюдавате и да се грижите за вас;)!
Случаи, в които би било необходимо да се направи преглед на тазовото дъно
- Ако наскоро сте родили, особено ако това е вагинално раждане.
- Ако това е било инструментално доставяне (с форцепс, гребла или вендузи).
- Ако сте имали епизиотомия.
- Ако сте бременна или искате да забременеете-
- Ако сте в менопауза или вече имате менопауза.
- Ако сте с наднормено тегло или сте наддали над 15 кг по време на бременност.
- Ако страдате от запек.
- Ако ви е трудно да задържате газ.
- Ако пикаеш с бяг с усилие (кашляне, кихане, смях, скачане).
- Ако изведнъж ви се прииска да уринирате и не стигнете до банята.
- Ако трябва да ставате по няколко пъти на нощ до банята.
- Ако вашата майка или сестри са изтекли урина.
- Ако работите, трябва да стоите дълго време или да наддавате.
- Ако имате малки деца и трябва да ги вземете много.
- Ако често спортувате с удар (напр. Бягане, тенис на гребло, тенис, зумба ...).
- Ако сте заседнал човек (не спортувате).
- Ако сте имали повтарящи се пикочни инфекции (цистит).
- Ако страдате от респираторни заболявания (алергия към цветен прашец, пушене ...).
- Ако сте претърпели гинекологична операция, наскоро или отдавна.
- Ако забележите бучка на гениталиите си.
- Ако забележите чувство на заетост в корема.
- Ако имате усещане за изтръпване или парестезия в областта на гениталиите.
- Ако имате дискомфорт или болка по време на полов акт.
- Ако сте любопитни как е тазовото ви дъно.
- Или просто защото искате да запазите спокойствие и да се грижите за себе си.Ако сте дали положителен отговор на някоя от тези точки, ви препоръчваме да дойдете и да прегледате тазовото дъно, за да разберете как сте, какви упражнения трябва да правите и как физиотерапията може да ви помогне.