2016-ОТ КИЛОС-ЗДРАВ ЖИВОТ ФОРУМ ОТСЛАБВАНЕ - ОТСЛАБВАНЕ БЪРЗО - ДИЕТА ЗА ОТСЛАБВАНЕ - ОТСЛАБВАНЕ

2016-ОТ КИЛОС-ЗДРАВ ЖИВОТ

2016-ИЗВЪН КИЛОС-ЗДРАВ ЖИВОТ

Съобщение от Щайзи »12 януари 2016, 21:10

Здравейте на този, който ме чете.

Току-що се регистрирах в този форум и целта е като на почти всеки, който влезе в този форум, да сваля онези килазота, които вече бях взел от след лятото и продължавам да се чукам по Коледа.
Аз съм на 36 години, цял живот пълничък и с диети и диети, от Dukan (който възстанових всичко изгубено от магаре) до шейковете, Herbalife. Както и да е, какво ще ви кажа? сигурен, че някои ще бъдат като мен. По-късно с двете си деца завърших да я досаждам, взех двадесет и няколко килограма и ето ги. Че ме обичат много и не ме оставят на мира.

Няма да правя никаква луда диета, нито диетолози, хапчета, шейкове или мляко, защото теорията е доста ясна. Ще оставя маслата, колбасите и мазнините, сладките и нормалния хляб и ще правя по нещо на елипсата всеки ден. Ясно ми е, че по този начин отслабвам, но проблемът ми е тревожността, социалният живот и почивните дни, но се надявам, че като имаме добра група тук, където се бием малко и си даваме насърчение, съм сигурен, че ще го вземем по-добре.

---