15 природни средства за лечение на кожни гъбички
Появата на кожни гъбички се дължи на поредица от инфекции причинени от различни видове гъбички, сред които са дерматофити и дрожди. Те колонизират мъртвия кератин, протеин, който се намира в кожата, ноктите и косата.
Те могат да се появят в различни области, да са с различни форми и обикновено да причинят симптоми като сърбеж, зачервяване и лющене. Вашето лечение може да варира в зависимост от вида на гъбичките и тежестта на инфекцията; обаче, както подчертава публикацията в Journal of Fungi, често се основава на противогъбични лекарства.
По същия начин има редица природни лекарства, които са били използвани като допълнение срещу този тип кожни заболявания. Въпреки че не са заместител на медицинското лечение, приложението им може да допринесе за облекчаване на симптомите. Смеете ли да ги опитате?
Причини за кожни гъбички
Има много видове гъбички, които могат да причинят кожни инфекции. Има обаче някои задействащи фактори, които оказват влияние върху прекомерния му растеж. Това включва:
- Слаба имунна система. Появата на гъбички може да показва, че имунната система е отслабена, тъй като тялото не може да се бори с тях.
- Зараза. Пример за това са душовете на фитнес зали или басейни. Гъбичките се намират на мокрия под и оттам навлизат и се установяват между пръстите на краката.
- Липса на хигиена и излишна влажност. Това го прави по-податлив на колонизация от различни видове гъбички. След банята гънките, между пръстите и всички онези сложни сектори трябва да се изсушат добре.
- По същия начин, има хора, които се потят повече. Това създава идеалната среда за разпространение на тези микроорганизми.
- Прекомерна мастна секреция.
- Лоша диета и нисък прием на витамини. Неправилното хранене води до спадане на защитните сили.
- Стрес. Известно е, че намалява защитните сили и, както вече посочихме, по този начин гъбите могат да се размножават по-лесно.
Как да разпознаем гъбички по кожата?
Симптомите на гъбични кожни инфекции могат да варират в зависимост от микроорганизма, който ги причинява. Какво още, понякога се бъркат с други кожни заболявания. Ето защо, докато са разпознати, е важно да отидете на лекар и да получите точна диагноза.
Основните му клинични прояви включват:
- Петна по кожата. Те могат да бъдат с различни форми и цветове. Наричат ги още макули.
- Червеникави обръчи
- Сърбеж или парене
- Лоша миризма
- Разпадане на кожата
15 природни средства за лечение на кожни гъбички
Много е важно да се отбележи, че кожните гъбички трябва да бъдат лекувани от лекар или дерматолог. Въпреки че има някои естествени лекарства, които помагат за успокояване на симптомите, за преодоляване на инфекцията е необходимо медицинско лечение.
От друга страна, трябва да се има предвид, че доказателствата за безопасността и ефикасността на някои от тези средства за защита остават ограничени. Следователно в някои случаи те може да не работят според очакванията. Ако обаче искате да ги изпробвате, ето опциите.
1. Диета
Както посочва публикация в The American Journal of Clinical Nutrition, храненето е определящ фактор за имунните отговори. По този начин хранителни вещества като цинк, селен, желязо, мед, витамини А, С, Е и В6; и фолиевата киселина имат важно влияние върху имунната система.
Ето защо, когато става въпрос за борба с гъбичките по кожата, е от съществено значение да се подобри диетата, като се уверите, че включвате тези източници на хранителни вещества. Като цяло се препоръчва:
2. Натурално кисело мляко
Изследванията показват, че пробиотиците играят важна роля при лечението на гъбични заболявания. Неотдавнашно проучване, публикувано в Journal of Microbiological Methods, подчертава това пробиотиците са полезни като антимикробни и противогъбични средства.
3. Лимонов сок
Противогъбичната способност на лимона срещу кожни гъбички все още няма достатъчна научна подкрепа. Изследване, публикувано в International Journal of Molecular Sciences установи, че може да се използва при лечение на дерматофитоза при животни.
Въпреки това не е известно дали може да бъде ефективен срещу кожни гъбички. В допълнение, локалното му приложение може да дразни чувствителната кожа. Следователно, това е лек, който трябва да се използва с повишено внимание, само през нощта. Излагането на кожата на слънце след използване на лимон може да причини петна. Най-доброто нещо за намаляване на рисковете е да се разрежда във вода.
4. Сок от червена боровинка
Консумацията на сок от червена боровинка помага за укрепване на имунната система и от това, насърчава облекчаването на гъбични инфекции на кожата. Наред с други неща, изследването, публикувано в „Напредък в храненето“, разкрива, че то помага за укрепване на микробиотата, което също е решаващо за укрепването на защитните сили.
5. Чай за борба с кожните гъбички
Както посочва публикация в Critical Reviews in Food Science and Nutrition, танините, съдържащи се в чая може да помогне за инхибиране на растежа на много гъби, дрожди, бактерии и вируси.
- Локалното приложение на чая благоприятства облекчаването на кожните гъбички благодарение на неговите противогъбични ефекти. Също така, успокоява паренето и сърбежа. За най-добри резултати трябва да се поставя в зоната два или три пъти на ден.
6. Лист от маслина
Маслиновите листа могат да помогнат по два различни начина. В допълнение към укрепването на имунната система, той има противогъбични свойства, които помагат в борбата с гъбичките. Последното се подкрепя от проучване, публикувано в Current Medical Mycology, което специално предлага ефекти срещу Candida albicans.