15 известни мита, които медицината е трябвало да демонтира, за да не им позволи да продължат да се разпространяват
Със сигурност неведнъж сте чували, че микровълновата печка е лоша, защото нейните емисии са канцерогенни или че яденето през нощта е причината, поради която не можете да отслабнете. Е, не обръщайте много внимание. Медицината опроверга тези и много други митове, които трябва да знаете.
Най-разпространените митове, опровергани от медицината
1- По-добре е да се храните без сол
Последни проучвания от Медицинския факултет на Университета в Бостън (САЩ) показват, че диетата с ниско съдържание на натрий не е толкова полезна за нашето здраве или помага за понижаване на кръвното налягане.
Световната здравна организация (СЗО) препоръчва консумация на по-малко от 5 грама сол на ден, но излишъкът не е в нашата солница, но в готовите храни, индустриалните закуски и сосове, които купуваме.
2- Бременността продължава 9 месеца
Бременността, считана за „доносена“, има a продължителност между 37 и 40 седмици, което не съответства точно на девет месеца, но девет месеца плюс седмица, девет месеца и тримесечие.
Но най-любопитното е, че не всяка седмица е наистина бременна, тя започва да се брои, преди да стане оплождането. Началната дата е първият ден от последната менструация на майката.
3- Водородният прекис е полезен при рани
Въпреки че е много често, сърбежът, който генерира, е знак, че уврежда кожните клетки. Също така, водородният пероксид за домашна употреба не е добър антисептик, тъй като не убива всички микроби.
4- Микровълновата печка дава рак
То е напълно фалшиво, точно както мобилните телефони или компютрите. Това не е йонизиращо лъчение, така че няма ефект, способен да причини мутации в клетъчната ДНК.
5- Медът е естествена захар и по-добра от преработената
Бялата захар съдържа 100% захароза, докато медът е смес от фруктоза, глюкоза, захароза и 18% вода, заедно с малко количество витамини и минерали. Но тази комбинация не означава, че трите й основни съставки са захари, които независимо от техния произход „произвеждат същия ефект в нашето тяло“.
6- Имаме пет сетива
Въпреки че винаги сме учили: зрение, слух, допир, обоняние и вкус, от днес те не достигат и са добавени още някои. Термоцепция или терморецепция, усещането за топлина или липсата му; чувството за баланс, което ви позволява да се движите; ускорявайте или спирайте, без да губите стойка; проприоцепция, например, да знаете къде се намира лявата ви ръка в момента, без да гледате; ноцицепция или чувство за болка, ...