13 рецепти с карфиол и трик, който ще ви накара да го обичате завинаги
Крем от карфиол с ябълка и миди
Рецепти
Предлагаме 13 вкусни и много лесни рецепти с карфиол и трик, с който се надяваме най-накрая да загубите страха си от този зеленчук.
Знам, карфиолът вероятно е заедно със спанака, зеленчука, който е причинил най-много детски травми в историята. Че знам, че много от тях са се влюбили в деня си, когато, като се приберат вкъщи след сутрин в училище, откриват, че онази особена миризма, която нахлува по стълбите, не идва от къщата на никой съсед. Тя играеше карфиол, просто така, гола и сварена в подсолена вода, беше толкова тъжна ...
Свързани новини
Е, днес идваме да ви донесем няколко рецепти с карфиол, за да я облечете и придружите както й се полага, така че да й дадете възможност, че дълбоко в себе си знаете, че й дължите след толкова много откази и с която най-накрая ще го направят да бъдат отнети от вас.травмите.
И ако най-накрая успеете да направите място за него в диетата си, знайте, че това е храна със завидни хранителни свойства.
13 рецепти за карфиол, които лекуват всяка травма
Карфиолът има щастието да бъде много гъвкав зеленчук, когато го приготвяте, не е нужно да се ограничаваме да го варим или да го добавяме в яхния, но можем да го приготвим в кремове, печени, като основна съставка или като гарнитура или дори за заместване на други много по-калорични съставки в много рецепти.
Карфиол със сос от сирене
Вариант на типичната рецепта за карфиолен гратен със сирене и бешамел, но такъв, който ни спестява стъпката при приготвянето на бешамел. Въпреки че не е най-здравословната рецепта в света, тъй като съдържа някои много калорични съставки, консумирани в умерени количества, той е идеален като рецепта за преход, за да започне да му дава още един шанс, благодарение на карфиола със сос от сирене.
Крем от царевица и карфиол с мента
Кремът от карфиол и царевична мента е изключително лесен, ако е направен в тенджера под налягане или експрес е готов за момент, но е успокояващ в студените дни и изобщо не е тежък. Хубавото на карфиола, когато става въпрос за приготвяне на кремове и пюрета, е, че когато го победите, той придобива кремообразна текстура, която ни избягва да злоупотребяваме с мазни елементи като масло.