12 домашни средства за лечение на акне
Препарат за премахване на грим от бяла глина
Смесете 1 чаена лъжичка бяла глина с обвивка от вода, докато получите гладка паста почти като почистващо мляко. Нанесете върху лицето, като масажирате внимателно и след това изплакнете с топла вода.
Чрез Каталина Сапатеро 20 ноември 2020 г. в 16:20 ч
[DIAPORAMA] Използването на маска всеки ден в продължение на няколко седмици води до появата на пъпки при акне при някои. Ето няколко ефективни домашни лекарства, които да комбинирате със здравословна диета, за да поддържате кожата си здрава и да избягвате „мъжествеността“.
Акнето е може би най-често срещаното кожно заболяване. Юношите несъмнено са най-засегнати от хормонални нарушения. Но навиците в начина на живот, стресът и козметичните грешки допринасят за броя на хората, засегнати от акне. И сега, в допълнение към стреса или хормоните, току-що се появи нов риск от акне: причинен от продължителна употреба на защитната маска срещу коронавируса. За да се преборим с това, което някои днес наричат „мъжко“, ето редица домашни средства, доказали своята ефективност при пъпки от акне.
Внимавайте да допълвате с диета, която ограничава обострянията:
- ? Храни, богати на цинк които намаляват секрецията на себум: стриди, черен дроб, миди, яйца.
- ? Храни, богати на Омега-3 упражняване на противовъзпалително действие и насърчаване на заздравяването: масла от рапица, камелина, орех; мазни риби (сардини, херинга, аншоа и др.).
- ? Антиоксиданти които предпазват кожните клетки от възпаления: цитрусови плодове, домати, зеленина, магданоз, броколи, ряпа, морков, сладък картоф ...
- ? Поленът лекува, богат на цинк, калций, сяра ...
- ? По-малко преработени храни, бързи захари (сладкиши, бонбони и др.), пържени храни, студени разфасовки, краве сирена. ?
Но внимавайте, ако акнето е тежко или има психологически последици, важно е да се консултирате с дерматолог за подходящо лечение.
Нашите експерти: Софи Лакост, автор на Библията за домашните лекарства (издание Leduc. S.) и Жулиен Кайбек, автор на „Грижа се за кожата си по естествен начин“ (Leduc.s Practice Ed.)
Прочетете също:
Пречистваща маска със зелена глина
Разредете 2 супени лъжици прахообразна зелена глина в сока на половин лимон. Добавете 3 капки EA от чаено дърво и 1 капка EA от Vetiver. Разбъркайте добре и нанесете на дебел слой. Оставете да действа 15 минути, преди да изплакнете с лимонова вода. Повторете два пъти седмично.