11 съвета за кърмене с големи гърди - Кърмене и шишета
Някои жени вече имат големи гърди, други растат значително след бременност. Това, което може да изглежда като предимство пред дребните гърди майки, може да се превърне в предизвикателство, когато се захванем за работа.
В ранните етапи и бебето, и майката се учат да разбират основите на кърменето и какво работи за тях. В такъв случай наличието на големи гърди може да бъде по-трудно за поставяне на зърното в устата на бебето. Но не се отчайвайте, просто отнема малко повече време, за да проверите дали бебето е закопчано правилно.
Понякога жените изпитват известна болка след раждането и ние знаем, че кърменето на бебето, докато задържа болката или нежността на зърната им, е трудна задача. Друг от най-често срещаните проблеми е, че има майки, които се притесняват, че гърдата може да задуши бебето, като покрие носа или цялото лице и т.н. и т.н. Ще изясним всички тези съмнения и още нещо със списъка по-долу.
Какво ще видим в този пост?
1. Големи гърди и кърма
Един от най-популярните митове е, че размерът на гърдите ви определя колко мляко ще произведе. И двете жени с големи и малки гърди могат да страдат от едни и същи заболявания: излишък или липса на кърма.
Малко кърма?
Има много случаи на големи гърди майки, които имат проблеми с ниското количество кърма. Някои състояния като СПКЯ, затлъстяване, хипотиреоидизъм и инсулинова резистентност могат да повлияят на производството на кърма. Ето защо е важно да имате проследяване от лекаря, за да сте сигурни, че бебето напълнява балансирано и това няма да повлияе отрицателно на развитието му.
Излишък от кърма?
Твърде много кърма звучи като благословия, но истината е, че може да създаде проблеми както на вас, така и на вашето бебе. Произвеждането на твърде много кърма може да причини подуване на гърдите и болка. Това набъбване може да доведе до затвърдяване на гърдите и изравняване на зърната, като по този начин затруднява бебето да поглъща мляко поради по-лошото заключване.
2. Помолете за помощ винаги, когато имате нужда от нея
Много майки са склонни да избягват да искат помощ. Разбираме, че това е много интимна тема, но трябва да бъде натурализирана. Хората, които са срамежливи или резервирани сами по себе си, ще имат особено трудности в началото. Една от основните причини да не искат помощ е да почувстват натиска, че трябва да знаят това интуитивно и молбата за помощ ще им даде образ на не особено отдадени майки.
Нищо не е по-далеч от реалността. Помолете за помощ винаги, когато имате нужда от нея, както ще видите в този списък, съмненията и проблемите са различни и известни на всички, така че не се колебайте да изразите себе си. Много от нас са преживявали нещо подобно и преди.
В нашия блог също сме посветени на разрешаването на съмнения относно майчинството, тук можете да видите всички публикации за него
3. Намерете сутиен, който да ви стои добре
Намирането на добре прилепнали сутиени може да се окаже проблем за жените с големи гърди, а ако говорим за лицеви топове още повече. Не забравяйте обаче, че добре монтираните екстракционни плотове са от съществено значение, тъй като без оптимален натиск върху млечните канали и тъканите на гърдата може да доведе до по-лоши ситуации. Например случаят с запушване на канали или напрежение на гърдите и гърба.
Ето защо винаги е препоръчително да се намери оптимална настройка. Ако не можете да го намерите във физически магазини, проверете в интернет, обикновено има повече каталог с продукти и винаги можете да попитате в множеството женски форуми, които ще намерите във вашия район.
4. Дозирайте ястията и следете теглото на бебето
Ако изпаднем в ситуацията, че големите ни гърди съдържат много мляко, понякога можем да открием, че и те ще ни дадат малко мляко. Следователно, както казахме и преди, е необходимо лекар да наблюдава бебето, за да се избегне дисбаланс в храненето. Не трябва да ни липсва храна, нито да ни надвишава.
Ако надвишим това, това може да промени циклите на хранене на бебето, като създаде по-дълги интервали между тях. Много е важно да следваме повече или по-малко фиксиран график, в който храним бебето си, но също така важно е да погледнете бебето и да се научите да тълкувате неговите знаци (когато е гладно или иска нещо друго). Всичко е въпрос на време, бебето скоро ще се научи лесно да се закопчава върху гърдите ви, големи или малки.
На този етап от храненето, освен дозата на храната, е много важно бебето да смила добре храната и да избягва колики.
5. Омекотете гърдите си, ако са твърди и пълни с мляко
Ако гърдите ви са стегнати и прекалено пълни, можете да използвате помпа за гърди или да я изцедите ръчно, преди да започнете да кърмите. По този начин ще омекотите гърдите си и ще бъде по-лесно за бебето да се прихваща и да се храни безопасно.
Има и случаи на майки със средни или малки гърди преди бременността, но те могат да станат много по-подути, отколкото може да се очаква. Това състояние е известно като вдлъбнатина и може да бъде много болезнено за майката.