11 известни спортисти, които следват веганска диета
Актуализирано на 18 май 2020 г., 14:25
Тези вегани спортисти и спортисти не пропускат силите си. Техните мотиви за приемане на растителна диета са разнообразни, но всички те се представят на най-високо ниво.
Венера Уилямс
Американският тенисист може да се похвали, че е постигнал седем индивидуални титли от Големия шлем и почти петдесет в турнирите на WTF, в допълнение към двойките, спечелени със сестра му Серена.
През 2011 г. беше диагностицирана с нея Синдром на Sjogren, автоимунно заболяване, което почти я остави извън пистата. Приет a сурова веганска диета, т.е. зеленчукови и сурови, за да подобрите здравето си и да възвърнете нивото си на производителност. Малко по-малко от година по-късно той се завърна в турнирите и все още е на първия ред.
Когато говори за диетата си, той признава, че не е перфектен и се определя като „чиган“ или „измамник веган“, тоест понякога изневерява и изпада в изкушението да яде някаква нездравословна храна. Между другото, сестра й Серена се присъедини към нея малко по-късно при прехода им към веганство.
Скот Юрек
The митичен ултрамаратонец Американецът спря да яде месо в края на 90-те години, но скоро прие строго веганска диета по здравословни, екологични и съвестни причини. Той е спечелил някои от най-трудните състезания на ултра дистанция в света и смята, че диетата му е един от ключовете за представянето му.
Той е автор на „Бягане, хранене, живот“, където освен преглед на живота и кариерата си, споделя и някои от своите любими вегански рецепти с които се подготвя за състезанията.
Луис Хамилтън
Пристигането на известния британски пилот от Формула 1 към веганството е сравнително скорошно. Той не беше ял месо от няколко години, но през 2017 г. документален филм Какво здраве го накара да отиде още една крачка напред и да започне прехода към изцяло растителна диета.
Първоначално основната му мотивация за приемане на веганска диета беше да предотвратяване на здравословни проблеми, тъй като в семейството му има анамнеза за рак и сърдечно-съдови проблеми. Опазването на околната среда и любовта към животните обаче набират тегло в защита на растителната диета.
Дъбове Фиона
Известен е като кралица на крайностите Това е така, защото този британски бегач на ултра дистанция е счупил рекорди в най-суровия климат на планетата. През 2013 г. тя спечели маратона на Антарктика и Северния полюс и стана най-бързата жена, завършила маратон на всеки от петте континента плюс тези на Арктическия и Антарктическия полюс.
Е веган от 6 години и заболяване в юношеството я остави без капачка на коляното в единия крак. Казаха му, че никога повече няма да се кандидатира, но той отказа да се откаже от голямата си страст. Днес тя се кандидатира на най-високо ниво и винаги за животни, повишавайки осведомеността за техните права и набирайки средства за каузата чрез нейната фондация, Фондация Fiona Oakes.
Живее в Есекс, Англия, където създава животновъдното светилище Tower Hill Stables, светилище, в което се помещават над 400 спасени животни. Самата тя се грижи за тяхната храна и грижи.
Сред нейните важни събития е първата жена веган, която участва в тежкия маратон Des Sables, състезание на 250 км за седем дни, което пресича пустинята Сахара. Това преживяване е събрано в документалния филм „Бягай за добро“, режисиран от Кийгън Кун, отговорен за други известни документални филми като Cowspiracy и What The Health.
Новак Джокович
Скокът на сръбския тенисист до номер 1 в световния тенис съвпадна през 2011 г. с преминаването му към а диета без глутен.
Няколко години по-късно той приема веганска диета, твърдейки производителност, етични и здравословни причини, което не му попречи да продължи да трупа титли и да ни дава едни от най-добрите моменти в световния тенис.
Заедно със съпругата си Йелена той отваря Eqvita, a веган, екологичен и безглутенов ресторант, в Монте Карло.