10-те забранени храни в детството
„Времето минава, някои бебета трябва да започнат с допълнително хранене, други вече са достигнали една година от живота“.
Стоково изображение на лъжица мед | Pixabay
- Близо
- Клип
- Коментари
През тези седмици на задържане много майки и бащи ме питат безброй съмнения относно храната. Времето минава, някои бебета трябва да започнат с допълнително хранене, други вече са достигнали една година от живота, трети все още се съмняват кои храни са забранени в зависимост от възрастта им. Е, нека да продължим с всичко това:
Деца под една година не трябва да приемат:
1. Сол: след една година те могат да приемат малки количества йодирана сол.
две. Краве мляко: приемаме като валидни малки източници на краве мляко от 8-9 месеца, като естествено кисело мляко на ден (без захар), въпреки че не е основна храна във вашата диета. От годината нататък децата вече могат да пият пълноценно краве мляко без проблеми, с изключение на тези, които са алергични към протеини от краве мляко.
3. Пчелен мед: те не трябва да приемат мед поради риск от развитие на сериозно заболяване, наречено ботулизъм.
4. Зелени листни зеленчуци като спанак, манголд или зеле, тъй като тези зеленчуци отделят вещество, наречено нитрити, което при някои бебета може да причини сериозно заболяване, наречено метхемоглобинемия. След годината на живота нямаше да има проблем.