108-те поздрава към слънцето - Lucia Liencres - Йога
The Поздравявам слънцето, също наричан Сурия намаскар е направен от 12 асани или пози които се правят винаги в началото на всеки клас по йога с основната цел на загрейте и подгответе тялото за тренировка. Освен това се казва, че когато правим поздравете слънцето ние стимулираме сърцето и пробуждаме слънчевата енергия.
От средата на 20-ти век има много препратки за тази последователност в книгите по йога, но никой не знае точния й произход, известно е само, че Произходът му е много стар, и това стана известно благодарение на британска журналистка на име Луиз Морган, която прекара известно време в двореца на индуски политик на име Бала Сахиб. Този британец написа обяснение на практиката да поздравява слънцето, публикувайки книга, наречена " Десетточковият път към здравето " („Десетточковият път към здравето“ ). След Втората световна война книгата се разпространява в САЩ и на Запад.
Защо 108 поздрава към слънцето
Има традиция, която е да се изпълнява 108 поздрави към слънцето, това е ритуал, който винаги се прави за отваряне и затваряне на цикли, да подготвим тялото и ума си за промените, които могат да дойдат. Обикновено тази традиция се прави в промени в сезоните. Ние вътре Класа направихме го на откриването и деня 21 юни да посрещне лятото и да празнува Международен ден по йога. И се чудите защо са 108; ами ще ти го обясня:
В индуската традиция номер 108 се счита за a свещено число с висока духовна сила, и не само индусите мислят така, но и будистката религия, ислямът и китайският дзен. Ще разгледаме части:
- Броя 1 представлява божественото, божествеността, тоест Бог.
- The 0 представлява празнотата
- The 8 представлява вечното или безкрайното, то се счита за свещено и пълно число.
