100% свръхлека паста Carbonara без вина
Сънуването на чиния с юфка, когато сте на диета, вече няма да е невъзможно с нашата паста от карбонара. Можете да грешите без страх ... и без последствия!
Актуализирано на 4 февруари 2017 г., 05:00
(Традиционна версия 730 kcal | лека версия 420 kcal)
Кой никога не е мечтал за чиния Tagliatelle carbonara на диета? Трябва да признаем, че е така. Но тъй като открихме тази рецепта за свръхлека паста от карбонара, Престана да бъде мечта и се сбъдна. Нм!
И е, че има 310 калории по-малко на порция отколкото в традиционната рецепта, без да се губи намек за вкус, следователно е a 100% рецепта без вина и подходящ за всяка публика ...
Заменяйки някои съставки с други, получаваме 310 калории по-малко на порция
Тайната? Заменете тежкия крем за обезмаслено мляко; пармезанът за нискомаслено настъргано сирене; и сланината за варена шунка или пуйка които са много по-постни от традиционния бекон и следователно много по-леки!