10 сока за детоксикация на тялото ви по естествен път De10
Много пъти забравяме ползи, които природата има за нас. Темпът на живот, който понякога водим, не ни позволява да бъдем по-внимателни с хранене, затова опаковаме храна, леки закуски, напитки, които ни причиняват много повече вреда, отколкото бихте си помислили.
Мазнините, солта, захарта могат да бъдат много опасни за нашето тяло, защото ни правят склонни към затлъстяване, диабет или хипертония или всички заедно. Бомба в реално време.
Нямаме предвид, че не ядете от страх от всичко, което съдържа един добър хамбургер, но има определени условия на хранене, с които можете да бъдете по-внимателни, затова този път ви предлагаме селекция от сокове за да детоксикирате тялото си от всичко, което не бива да ядете.
Не се съмнявайте в тяхната ефективност и ги изпробвайте !
1: Цитрусов сок
Перфектен за борба със задържането на течности и намаляване на възпалението в корема, той също така ще ви помогне да отслабнете. Трябва да го приемате ежедневно в продължение на месец. Просто смесете и добавете лед.
Сок от 1 грейпфрут.
2 листа спанак
Сок от 3 портокала.
1 чаша папая на кубчета.
1 парче или парче ананас.
2: Зелен сок
Зеленият сок е много добър за детоксикация и пречистване, както и като диуретик. Ако го приемате един месец, но за предпочитане сутрин, ще имате добър резултат, особено в черния дроб.
1 чаша нарязан ананас.
2 стръка целина.
1 супена лъжица мед.
3: Сок за храносмилане
Този сок е много добър за пречистване на храносмилателния тракт, което ще ви помогне да елиминирате добро количество токсини. Улеснява храносмилането и насърчава здравата флора. Най-добре е да го приемате сутрин, няма определено време, можете да го правите през цялото време. Смесете и добавете лимона в края.