10 натурални продукта за премахване на лошия дъх - По-добре със здравето
Лошият дъх е често срещан проблем, който често засяга по-голямата част от населението постоянно. Понякога се дължи на някакъв вътрешен проблем на човека. Причината обаче е в повечето случаи ядене на големи ястия, които причиняват лоша миризма в устата, като чесън и лук.
Понякога може да се бори с редовни изплаквания, но обикновено се изискват други опции за пълното му премахване. За щастие, благодарение на свойствата на някои храни можем да се сбогуваме с лошия дъх в устата без усилие.
Този път искаме да споделим с вас 10-те най-добри, за да не се колебаете да ги използвате, когато усетите онзи неприятен дъх. Опознайте ги!
1. Кафе на зърна за премахване на лошия дъх
Въпреки горчивия вкус на кафе на зърна си заслужава дъвчете ги малко, за да сложите край на халитозата. Активните му съединения инхибират бактериалния растеж и незабавно премахват лошата миризма.
2. Мляко
Консумация на мляко намалява концентрацията на химикали които карат чесъна да мирише толкова силно. Доказано е, че яденето на храни, богати на вода или мазнини, като тази напитка, може да намали лошия дъх.
В този смисъл пълномасленото мляко е по-ефективно от обезмасленото или нискомасленото. Джеймс А. Дюк. Новата естествена аптека: Лечебни храни за предотвратяване и лечение на повече от 75 общи заболявания. Родале, 2010.
3. Натурално кисело мляко
Млечната киселина, която съдържа естественото кисело мляко, както и живите му култури, намалява количеството сероводород, причиняващ миризма в месеца. Високото му съдържание на мазнини се бори с излишната киселина в храните и балансира pH.
4. Магданоз
Магданозът е една от най-известните билки за лечение на халитоза и бактериите, които причиняват инфекции в устата. Да дъвчем малък клон за пет минути, можем да допълним четката, за да премахнем лошата миризма.
5. Канела
Канелените пръчици имат приятен аромат, който лесно неутрализира миризмата, оставена от серните съединения в тези храни. Има бактерицидни свойства които могат да се използват за намаляване на бактериалния растеж на венците, зъбите и езика.
Ако ви е неприятно да дъвчете клоните, изсипете го в гореща вода и го пийте като запарка.
6. Сода за хляб
Натриевият бикарбонат е друг от естествените продукти, които можем да имаме под ръка, за да премахнем лошия дъх. Неговите антисептични свойства се борят с бактериите и почистват зъбите, въпреки че ефектът му е малко агресивен.