Зонова диета - Dra Elisa Matheus

Зоновата диета не е диета, а хранителна концепция, която се основава на балансиране на хранене, за да се оптимизира хормоналният отговор през следващите пет часа и следователно да се контролират нивата на възпаление в тялото ви.

matheus

  • The Зона е здравословен начин на живот, характеризиращ се с постигане на правилен хормонален баланс.
  • Той предлага балансирана диета между всички групи хранителни вещества:
    Въглехидрати (40%), протеини (30%) и мазнини (30%). В допълнение, приносът на Омега 3 мастните киселини и антиоксидантите са от съществено значение, за да бъдат в зоната.
  • Отличен е за пациенти със захарен диабет тип I и тип II.

Предимства на зоновата диета

  • Намалява възпалението, като помага да се поддържат нивата на глюкоза и инсулин стабилни и се контролират провъзпалителните ейкозаноиди.
  • Здравословно отслабване, без глад или умора.
  • Подобрява външния вид на кожата и укрепва косата и ноктите.
  • Той увеличава нашата антиоксидантна способност и намалява появата на свободни радикали. Това е от съществено значение за забавяне на процеса на стареене.
  • Оптимизира функционирането на имунната система.
  • Предотвратява и подобрява хроничните заболявания.

Искате да знаете повече? Попълнете формуляра и ще ви пиша обратно.

Отговорен DPO: Елиса Матеус Фернандес
Предназначение: Информация за пациента.
Легитимация: Вашето двойно съгласие.
Права: Имате право на достъп, коригиране, изтриване, ограничаване, преносимост и забравяне на вашите данни съгласно Политиката за поверителност

Ако имате някакви въпроси относно консултацията или моите лечения, намерете бърз отговор в списъка с често задавани въпроси, ако не намерите това, което търсите, пишете ми и аз с удоволствие ще отговоря на вашите въпроси.

Какви са часовете за консултация?

Моето запитване е на ваше разположение всеки Вторник от 14:00 до 20:00 и четвъртък от 10:00 до 14:00.

От каква възраст мога да правя естетични процедури?

Моите пациенти трябва да са навършили пълнолетие, но в зависимост от лечението можем да помогнем на непълнолетни (с предварително разрешение от родители или законни представители). Основните лечения за непълнолетни са анти стрии, белези от акне и келоиди и др.