Знам какво имате в пазарската си количка
Говорех с нея известно време, тя беше със значително наднормено тегло. Много важно: болезнено затлъстяване. Знам какво имате в пазарската си количка, казах. Той ме погледна доста скептично.
Всъщност тя ми изрази загриженост, че е с наднормено тегло и че не чувства, че яде толкова, колкото е качила толкова килограми само за няколко години. Настоявах, цялата вина е върху това, което носите в количката си. Още съмнения. Започнах да разказвам:
-Вашата седмична покупка съдържа няколко (двулитрови) бутилки сладки безалкохолни напитки -Бъди тих-. Също така торбички със закуски, чипс, наргилета, пържени и т.н. Той наведе глава и продължи. - Обикновено носите всякакви индустриални сладкиши: кифли, понички, бисквитки, със и без шоколад. И сокове. Купувате предварително приготвени пици, очукана риба, хамбургери, колбаси, разфасовки.
Да на всичко и вие оставяте нещата, беше отговорът му.
Случаят с това лице се подчинява на специфичен профил на затлъстяването. Млада майка, с деца в училищна възраст, работник. Ако сте били по-възрастен човек, със сигурност във вашата количка за пазаруване ще има големи количества въглехидрати от всякакъв вид: бобови растения, тестени изделия, ориз, картофи, хляб. Също така масла и масла, меса с висок процент мазнини ... Произходът на затлъстяването не винаги е еднакъв. Предлагам ви да направите това упражнение: дискретно потърсете затлъстел човек в супермаркет и погледнете какво купуват. И по друг повод, вижте човек с повече или по-малко нормално тегло и вижте неговата седмична покупка; Това е спорт, който често практикувам: позная кои са децата, които организират парти, тези, които купуват лека закуска в делничен ден. Наблюдавайте какво ядат хора от различни националности, възрастни хора, семейства с малки деца ...
Можете да напишете цял социологически трактат, само като видите какво влиза в пазарската количка. Разбира се, това е много обща визия, тъй като не знаем за колко хора купуват или дали това е ежедневната, седмичната или месечната покупка. Но с малко преценка получавате много информация.