Знайте опасностите от диетите само с плодове Publimetro Чили

Билборд за телевизия: филми и сериали, които ще видите днес в понеделник, 11 на малкия екран

Награди Лос Мас де Тахометър и Публиметро

опасностите

Според списанието Eroski Consumer, диета на плодова основа не осигурява на организма всички необходими хранителни вещества. По същия начин публикацията подчертава, че да има необходимата енергия балансираното хранене е важно тъй като само консумирането на плодове може влошаване на условията здраве като диабет, хипертриглицеридемия, хипогликемия и емоционални проблеми.

Изданието посочва, че плодовете нямат основни хранителни вещества като протеини и липиди и мастни киселини, които помагат на „ регенерация, възстановяване или растеж на тъканите, в образуването и функционирането на хормони, антитела, невротрансмитери, ензими, функционалност и еластичност на клетъчните мембрани ".