Знаете защо отслабването през зимата е по-лесно Digital Journalist

Повече информация

Вярно ли е, че жените отслабват по-трудно от мъжете?

Кажете ми каква и как е вашата работа и аз ще ви кажа колко тежите

Въпреки че можем да мислим, че по-високите температури и повече часове слънчева светлина са от полза за навиците ни и ни тласкат да отслабнем, може да се случи обратното.

Тези, които доброволно се опитват да отслабнат, постигат повече резултати през зимата, според скорошно проучване, публикувано в Scientific Reports, което установява по-голяма загуба на тегло при по-висока скорост на вятъра и повече валежи, както и по-ниски температури.

Това винаги е било от ръката на тези, които доброволно са се опитвали да отслабнат, тоест са отслабнали повече на студ, но не по магически начин, но са изпълнявали стратегии за самоконтрол на диетата и теглото, както и на други за отслабване, съгласно vt.

---