Знаете опасностите от чудодейната супа
Това е диета, при която „звездното ястие“ е супа за изгаряне на мазнини, съставена от различни зеленчуци и която обещава да отслабне до осем килограма за седем дни.
2 минути
Според пристрастените към тази диета целта е пречистваща и диетична и „може да се направи толкова пъти, колкото желаете за прочистване на организма“, макар и „не повече от седем дни подред“. Е, според диетолозите това е реална опасност, тъй като най-добрият начин за пречистване и отслабване е постепенно и със здравословна и балансирана диета.
Ще обясним обаче как се прави тази супа и от какво се състои нейната чудодейна диета.
РЕЦЕПТА ЗА СУПА И ДИЕТА
Супата се прави с шест големи лука, две средни зелени чушки, куп целина, шест средни домата, зеле, кубче пилешки бульон и щипка сол.
Всички съставки се готвят на малки парченца и резултатът може да се приеме като пюре, ако всичко е смачкано; като супа, като вземете бульона и оставите зеленчуците настрана.
The първи ден диета яжте само супа и пресни плодове, с изключение на банани; и можете също да имате натурални сокове, чай и кафе без захар и вода.
The втори ден Ядете само зеленчуци, консервирани, на пара, сурови или пресни, но без олио или масло. И поне една порция супа.