Знаете ли диетата на луната Centro Mujer
Ако искате да знаете как да правите лунната диета, не пропускайте тази статия
Кристина Торес 22 октомври 20
- 0 Коментар
- Споделете в Twitter
- Споделям във Фейсбук
- Споделете в Google+
Луна оказва голямо влияние върху живота ни, тъй като е отговорен за много от промените в настроението ни и много нарушения на съня, особено в нощи с пълнолуние.
Луната влияе на приливите и отливите, растежа на косата, времето за раждане на бременни жени, растежа на растенията ... но луната може да ви помогне и да загубите тези излишни килограми.
Диета за новолуние и пълнолуние
На диетата на Луната се използват фазите на новолунието и пълнолунието. Тази диета се състои от гладуване в продължение на 26 часа, които съвпадат с фазовите промени на Луната, по време на смяната на пълнолуние и по време на смяната на новолунието. През периода на гладуване се допускат само течности.
Лунната диета базира се на два дни гладуване през месеца, през останалата част от месеца трябва да се храните здравословно.