Знаете колко съдържа богат на протеини костен мозък

Обобщение

Долен колонтитул за снимката на тази бележка или за свързаното видео.

Тяло

The костен мозък Това е много популярна храна в няколко държави, включително нашата, където има ресторанти, които я сервират като гурме ястие. Тази храна съдържа около 90% мазнини, но знаете ли колко протеин съдържа? В Меню ние ви казваме.

съдържа

Костният мозък, наричан още костен мозък, съдържа протеин но в малки количества, тъй като в порция от 3 унции има около 2,7 грама протеин, което е по-малко от 10% от препоръчителния ви дневен прием.

За разлика от тях костен мозък Състои се предимно от мазнини, същата порция костен мозък съдържа 314 калории, така че консумираното количество трябва да се модерира.