Значението на храненето през първите дни от живота

аналазаро | MADRID/EFE/A.LÁZARO Вторник 21.01.2014

Първите две години от живота и грижите по време на бременност са жизненоважни за осигуряване на добро здраве в дългосрочен план. Д-р Енрикета Роман, ръководител на педиатричната служба на Университетската болница Пуерта де Йеро в Мадрид, предлага ключовете за добра диета по време на бременност, кърмене и ранно детство, за да се избегнат бъдещи проблеми

От първите моменти на вътрематочния живот храната играе основна роля за бъдещото качество на живот на бебето чрез хранителния статус на майката, обяснява д-р Роман.

Тази хранителна модулация упражнява морфологичен ефект на програмиране, който се поддържа през целия живот и който регулира здравето и смъртността поради заболявания в зряла възраст.

Ние сме родени с „програмирани гени“, но излишъкът или недостигът на витамини, протеини или калории може да доведе до промени в метаболитното програмиране, казва специалистът.

Според доклад, публикуван от хранителната компания Nestlé за важността на храненето през първите 1000 дни от живота, недохранването в утробата (ниско тегло при раждане) и по време на детството е тревожен фактор, който може трайно да промени структурата на тялото, физиологията и метаболизма на детето които могат да причинят повишен риск от сърдечно-съдови заболявания поради:

Артериална хипертония
Инсулинова резистентност/диабет тип 2
Дислипидемия
Централно затлъстяване
Протромботично състояние
Провъзпалително състояние

Хранене от майка на дете

Храненето на кърмещата майка "може да повлияе на растежа на нейното бебе, причинявайки респираторни заболявания, сърдечно-съдови, стомашно-чревни или затлъстяване". Д-р Роман препоръчва да се спазва „балансирана и разнообразна диета с достатъчен прием на калории и протеини и макроелементи (желязо, цинк и фолиева киселина)“, като винаги се избягват излишъци.