Златно мляко или Златно мляко Щипка любовни рецепти

Вкъщи пием Златно мляко отдавна, студено (през лятото) или горещо (през зимата). Толкова е популярно при нас, че мислех, че е добра идея да споделим рецептата, която винаги използваме.

Ако никога не сте опитвали този препарат, казвам ви, че ви липсва една от най-вкусните напитки, които някога съм опитвал. Той е кремообразен, това е гореща напитка на млечна основа (без лактоза) и заредена с хранителни вещества. Да, мечтите ми се сбъднаха, вкусна напитка с ползи за здравето ми.

Какво е златно мляко или златно мляко?

Това е напитка, която корени в традиционната индийска кухня. И се основава на аюрведичната медицина. По принцип в смес от мляко и куркума. Последното е, което придава на тази напитка свой собствен жълт цвят.

Версията, която споделям с вас, е версия, която първоначално прочетох в книгата „Здрав чревен плосък стомах“ на диетолога Даниел Капалино. И в крайна сметка сме го адаптирали по наш вкус.

Какви са ползите? '

Куркумата е известна със своите противовъзпалителни свойства. Но канелата и джинджифилът също имат големи ползи за здравето.

Златното мляко има противовъзпалителни, болкоуспокояващи и антиоксидантни свойства. Той също така поддържа добро здраве на кожата, като се бори с акнето и помага за намаляване на бръчките. Освен това помага за подобряване на храносмилателния процес и намаляване на възпалението на корема. Това е идеална напитка за студените дни, тъй като повишава имунната система.

---