Животът в близост до спортен център ви помага да отслабнете - Funiber Blogs - FUNIBER

Проучване, проведено с възрастни британци, показва, че животът в близост до спортен център може да показва по-нисък размер на талията, телесна маса и телесни мазнини

Изследване на изследователя Кейт Мейсън от Лондонското училище по хигиена и тропическа медицина показва, че възрастните, които живеят по-близо до фитнес зали или други спортни центрове, са по-тънки.

Проучването предполага, че чрез увеличаване на „достъпа до местните центрове за физическа активност и намаляване на достъпа до бърза храна в близост до градските райони, наднорменото тегло и затлъстяването могат да бъдат намалени на ниво население“, заяви авторът.

Изследването е проведено между 2006 и 2010 г., като се анализира телесното тегло на близо 400 000 британски мъже и жени на възраст от 40 до 70 години. Бяха оценени и измервания като обиколка на талията, индекс на телесна маса (ИТМ) и процент телесни мазнини.

---