Живейте повече, живейте по-добре ЗДРАВЕН РЪКОВОДСТВО - Безплатно изтегляне на PDF

Живейте повече, живейте по-добре ЗДРАВЕН РЪКОВОДСТВО

повече

Вие сте вашият най-добър лекар В Divina Pastora Seguros вярваме, че профилактиката е най-доброто средство срещу всяка болест. Ето защо създадохме за вас това Ръководство за здраве с прости съвети, за да се радвате на по-здравословен и пълноценен живот.

Когато възрастта нарасне, не сваляйте предпазителя си. Направете ежегоден очен преглед. От 40-годишна възраст поискайте преглед поне веднъж на всеки три години, за да изключите глаукома. Ако сте жена, не забравяйте да извършвате годишния си гинекологичен преглед, включително необходимите тестове за изключване на рак на маточната шийка или гърдата, особено ако сте на възраст над 45 години. Ако сте мъж, не забравяйте периодично да правите проверка за откриване на рак на простатата рано от 50-годишна възраст. За да предотвратите коронарния риск, свържете се с вашия кардиолог и провеждайте редовен преглед, особено ако имате други допълнителни рискови фактори, като висок холестерол, хипертония или сте пушач и сте на възраст над 40 години. От 50-годишна възраст е препоръчително да се прави проверка на храносмилането на всеки две години, за да се улесни ранното откриване на рак на дебелото черво.