Жена разкрива преди и след снимки на отслабването си и процесът е наистина вдъхновяващ;

преди

Тази жена свали повече от 60 килограма и сега казва, че е по-здрава от всякога.

Ариана Омипи е от хората, които отказват да се откажат въпреки цялата омраза или обезсърчение, които се появяват по пътя им. Тя започна своето пътуване за отслабване през 2012 г. и продължи да се бори с всяко препятствие, дори когато някои токсични хора я нападнаха в социалните мрежи.

Крайните резултати обаче говорят сами за себе си.

Най-тежката си 24-годишната е тежала около 130 кг, но през последните 11 месеца е загубила зашеметяващите 68 кг. "Винаги съм се чувствала щастлива и доволна от външния си вид, но осъзнах, че тялото ми не е на здраво място и затова исках да се променя", каза Ариана. ‘’ Това е непрекъснато развиващо се пътешествие от 2012 г. и това е пътуване, върху което непрекъснато работя, за да ме направи възможно най-здрав. Промяната не се случва за една нощ. ".

„Първите промени, които направих, бяха да се уверя, че съм на здраво място с психичното си здраве“, каза той. „Мисля, че ако имате негативен манталитет или ако искате да отслабнете само за естетика, ще бъде трудно да се поддържа“. ‘’ След като се оправих с психичното си здраве, започнах да търся експерти в областта, които да ми дадат това, което исках. ’.

Отначало тя започна кетогенна (нисковъглехидратна) диета. „Това обаче не беше устойчиво за мен, тъй като имах постоянно чувство на глад. И така, намерих други решения за премахване на основната причина и имам устойчив режим на отслабване и здравословно хранене. ".