Зелено на масата срещу исхемична болест на сърцето

Те показват как увеличаването на плодовете и зеленчуците в диетата е пряко свързано със здравето на сърцето.

болест

Съставяне на 27 януари 2011 г. - 01: 00ч

Заедно с всички други известни причини да ядете повече плодове и зеленчуци, ново изследване показва, че това може да намали риска от смърт от сърдечни заболявания. Изследователите са анализирали данни от над 300 000 души от осем европейски държави на възраст между 40 и 85 години, които са били част от проспективно проучване за рака и храненето, което е проследявано средно почти 8 години и половина. Резултатите бяха публикувани наскоро в European Heart Journal.

Изследователите установяват 1636 смъртни случая от исхемична болест на сърцето, която е най-честата форма на сърдечни заболявания и водеща причина за смърт в Европа. Хората с исхемична болест на сърцето са намалили притока на кръв към сърцето, причинявайки ангина, болка в гърдите и инфаркт.