Зелени коктейли Как да ги транспортирате и съхранявате
Чудите ли се дали можете да смесите коктейл един ден и друг, който да вземете на работа или в училище и какво да опаковате, за да оцелеете в транспорта?
Разбира се, можете да подготвите коктейл предния ден. Най-добре е да го смесите и да го консумирате веднага, тогава нито един от витамините няма да има време да се окисли и ще получите най-много, но защо да не се възползвате от предимствата на зеленчуци и плодове следващият ден? Дори ако загубите някои витамини или аромати, помислете колко дълго ще останат. В крайна сметка самата природа е сурова и готова да ви осигури витамини и енергия винаги, когато имате нужда!
Не винаги можем да смесим коктейл и да го изядем веднага. Понякога трябва да го направите по-рано и да му се насладите по-късно. Също така коктейлът е идеалната идея за него. закуска на работа или в училище .
Как и къде да транспортирам коктейл?
коктейли от смесени плодове и зеленчуци се съхраняват най-добре в хладилник в стъклени съдове .
Ще затрудните окисляването на витамините, като допълните стъкления съд, буркан или бутилка до края, оставяйки възможно най-малко въздух. по време на транспорта избягвайте да излагате коктейла на слънчева светлина и високи температури и след това да оцелеете дори няколко часа след изваждането му от хладилника.
Междувременно той стъкларски работи по-добре като контейнер по здравословни причини, пластмаси те печелят, когато вземем предвид теглото и удобството на транспорта и възможната вероятност от счупване. Когато опаковате коктейл в пластмасов контейнер, очаквайте лека загуба на вкус и цвят и избягвайте пластмасовите контейнери, които съдържат BPA.
Наскоро блендерите на "микс и мач" Те също се появяват на пазара, така че можете да смесвате това, което имате. Когато смесвате по-често смеси от спанак и банан, те са удобни и определено те имат много предимства.