PDA стимулират практикуването на физическа активност

The PDA o персонализираните дигитални асистенти бяха сравнени с информативни брошури относно тяхната ефективност при стимулиране на практиката на обучение.

практикуването

Резултатите от изследването, проведено от Университета в Станфорд, показват, след осемседмична оценка, че хората, които притежават PDA, специално програмиран да запомнят и насърчават практиката на физическа дейност правете средно 3 часа повече упражнения на седмица от тези, които са били стимулирани само от информацията в брошурите.

Предишно проучване вече установи ефективността на компютъризираните телефонни разговори, за да стимулира заседналите хора да се свържат. движение. Сега PDA устройствата показват своята ефективност, тъй като придружават хората навсякъде и могат да бъдат програмирани според работното време и други лични ангажименти на потребителя.