Зеленчукови диетични рецепти
Зеленчукови диетични рецепти
- 6 гъби
- ½ зелен пипер
- ½ тиквички
- 10g зехтин
- Сол и черен пипер
- Измийте, нарежете зеленчуците на кубчета и ги задушете в уок със супена лъжица зехтин, добавете солта и пипера.
- Поставете зеленчуците на шишчето.
- Сервирайте в чиния и опитайте.
- kCal: 130,5
- Протеини: 9.8g
- Въглехидрати: 27.6g
- Липиди: 93,15g
- Влакна: 6.63g
Подобни публикации:
Изпратете коментар Отказ отговор
Абонирайте се за нашия бюлетин
Благодаря, че се абонирахте!
Подобни публикации:
Етикети
Блогът Ysonut, място за изучаване на здравословни навици
Все още нямате лекар по хранене и здраве?