Зеленчуков сок - Bekia Cocina

Ако искате да се насладите на вкусни зеленчукови сокове, не пропускайте тези рецепти за много здравословни сокове.

зеленчуков

Съставки за минус 2 Повече хора

  • двеголеми моркови
  • 1краставица (средна)
  • Спанак
  • 1домати
  • 1целина
  • 1червена ябълка
  • 1манго (средно)
  • Магданоз
  • Лимон
  • 1 чаша вода

Пълна рецепта

Зеленчуковите смутита или сокове имат безброй начини да комбинират своите съставки. Сред всички тях предлагаме рецепта, където можете комбинирайте плодове и зеленчуци от трите вида основни цветове: червен, зелен и оранжев.

Разграничение по цветове

Приготвяне на зеленчуков сок