Зелена зеленчукова диета Nutri Diet

зелена

Това е диета, предназначена за тези, които трябва да спазват диета за отслабване и които обичат зелените листни зеленчуци. Можете да го практикувате само 1 седмица, ако го правите стриктно, това ще ви позволи да отслабнете между 2 и 3 килограма за 7 дни.

Сега, за да можете да практикувате тази диета, ще трябва да имате здравословно здравословно състояние, да пиете колкото се може повече вода всеки ден, да подслаждате вашите инфузии с подсладител и да подправяте храната си със сол, слънчогледово олио и оцет. Трябва да повтаряте менюто, описано по-долу, всеки ден, когато правите диетата.

Ежедневно меню:

Закуска: 1 инфузия по ваш избор, 1 кисело мляко с ниско съдържание на мазнини и 2 леки бисквити по ваш избор.