Здравословно меню за деца, на което да се наслаждавате през цялата седмица!
В тази таблица ви предлагаме няколко идеи за здравословно меню за деца, които можете да включите в ежедневната диета на детето си на етап между 4 и 6 годишна възраст:
Седмично меню за хранене на вашето дете на етап между 4 до 6 години
Източник: Испанска асоциация по педиатрия. (AEPED) Y healthychildren.org
Разберете тук какви стимули позволяват ранното развитие на мозъка >>
Освен това ви предлагаме няколко общи препоръки, които ще ви помогнат при храненето на детето ви:
- Ежедневно трябва да включвате храни от всички групи храни.