Здравословно градинарство La Voz

Практиките за борба с плевелите, косене на трева или брашнести червеи водят до високо калорично изгаряне.

Здравословните навици се радват на добра преса, защото подобряват качеството на живот и общото настроение. Изправен пред предизвикателството да се намери такъв, който да е ефективен и приятен, що се отнася до приемането му, този, който се увеличава (дори над консумацията на фернет с кола), е градинарството в дома.

„Работата в градината е изключително здравословна, тъй като само контактът с природата увеличава продължителността на живота. Примерът е в дълголетието на горските елфи, които според последните статистически данни живеят средно 673 години “, обяснява професор Ричард Елфо, притежател на катедрата„ Фантастични същества “в Теракотовия държавен университет (САЩ).

Но дейността в градината е много повече от контакт с природата, тъй като борбата с плевелите, косене на трева или контролните практики на брашнестата дървесия водят до високо калорично изгаряне, което се доказва във физическия аспект на тези, които са отдадени на поддържането на паркове и градини.

„Много по-често се срещат регистрирани инженери-водопроводчици с наднормено тегло, отколкото градинари с този проблем“, ентусиазирано от Аржентинската камара на Мотогуаданя и Бордеадора.

Някои изследвания разкриват кои са градинските дейности, които изгарят най-много калории:

Извличане на големи дървета. Рязането през ствола с диаметър двадесет фута на евкалипт, израснал в средата на двора, може да убие упоритите коремни мазнини, особено ако използвате ръчен трион, който не се заключва.

---