Здравословни рецепти за Хелоуин - NUTT - Диетолог във Валенсия

рецепти

Ние се глобализираме и по този начин придобиваме нови навици. Направете две0 години беше немислимо да празнуваме партито на Хелоуин, но днес не е необичайно да се обличаме или да приготвяме ужасяващи рецепти.

Ето защо от Nutt Искаме да направим своето, за да можете да го отпразнувате по-здравословно. Защото това е идеално оправдание за децата да влязат в кухнята и можете да им предадете по-здравословни навици, освен дрънкулките, които обикновено виждаме по това време.

С тези супер прости, но много креативни рецепти можете да се забавлявате с тях и да прекарате забавен следобед.

Съдържание

Тиквени мандарини

Съставки

  • Мандрени
  • Топящ се шоколад без добавена захар

Подготовка

Белим мандарините, като се грижим да запазим дръжката, за да можем да я използваме по-късно.

След това разтопяваме шоколада. За да направите това, можете да го направите много внимателно в микровълновата фурна, винаги 30 за 30 секунди. Но можете и да разтопите шоколада до годината на Мери.

След като го получим, го подаваме към ръкав или чанта и изрязваме малък отвор за украса на мандарините, с очите, носа и устата на шоколада.

Накрая добавете опашката, която сте запазили и те са готови.