Здравословен и идеален за отслабване

По-хладно, салата, цветни смесени, свежи и нискокалорични. Освен това той има вкусен вкус и е богат на витамини, от които тялото ни се нуждае ежедневно, за да има силна имунна система. 2-3 порции сурова храна на ден, вие се чувствате във форма и балансиран.

Паундовете падат, самочувствието се увеличава, душата въздъхва с облекчение. Лесно отслабване - салата с различни вкусове - чисто удоволствие по всяко време на деня и навсякъде.

Ако обръщате внимание на теглото си и се храните здравословно, балансирано, не консумирате калории. Салатата е обогатена с хрупкаво пържено месо без паниране, зеленчуци на пара или риба. Можете да ядете колкото искате, в допълнение към храни с високо съдържание на протеини като яйца, сирене и нискокалорична риба. Единият е пълен, стомахът е пълен, тялото ни получава много витамини и хранителни стойности.

Следните данни се отнасят за 100 г маруля айсберг
във всеки случай

Калорична стойност 13 kcal Протеин 1 g Въглехидрати 2 g Мазнини Салата за здравословно отслабване

Колкото по-зелени са листата, толкова по-малко калории. Като предястие или основно хранене с пикантен дресинг, той съдържа много малко калории. Витаминната помпа е идеалната хранителна цел за отслабване. Цветните вариации на салата се считат за нискокалорични фитнес храни за всеки.

---