Здравни последици от работата на смени - La Nueva España

Тялото трябва да работи през деня и да почива през нощта, така че промяната на модела е опасна

Споделете статията

Лекарите, медицинските сестри, полицаите или служителите по сигурността са работници, които имат едно общо нещо: те работят на смени. Експертите припомнят, че човешкият организъм е конфигуриран да работи през деня и да почива през нощта. Следователно, ако този модел се промени, ние се предразполагаме да страдаме от разстройства или заболявания.

здравни

Хората, които работят на смени, често страдат от така нареченото циркадно несъвместимост или прекъсване на „биологичния часовник“, този, който отговаря за предупреждението на мозъка да започне и да прекрати съня, като цикъла сън-сън се обърне. Това води до хиперсомноленция и безсъние.

В допълнение, налагането на графици, противоположни на циркадния часовник повишава кръвното налягане, с последващия риск от увреждане на сърцето или мозъка (инсулт), според скорошно проучване на Brigham and Women's Hospital в Бостън (САЩ).

Сменни работници имат 40% по-висок риск от сърдечно-съдови заболявания. Този процент е по-висок, когато те са на ротационни смени повече от пет години.

Вероятна причина за рак

През 2007 г. Световната здравна организация (СЗО) определи, че работата на смени е вероятна причина за рак. Според изследвания от това тяло, работата през нощта е увеличила шансовете за развитие на тумор. Повишен риск от рак на гърдата е наблюдаван при жени, които те бяха прекарали 30 или повече години през нощта, докато ракът на простатата е по-чест при мъжете, които започват деня си през нощта. Във всеки случай специалистите поясняват, че няма достатъчно научни доказателства в това отношение, за да се предприемат действия.