Здраве Шест много често срещани неща, които влияят на загубата на памет

помниш ли?

Около 50% от хората, които достигат 85-годишна възраст, ще страдат от болестта на Алцхаймер и повечето от тях ще умрат, след като покажат рязък спад в когнитивните функции

The наука предполага, че това, което е полезно за тялото ви, е добро и за вашето ум: упражнения, балансирана диета и поддържане на тегло здрави изглежда най-доброто за него мозък защото те дори могат да намалят натрупването на протеини, свързани с Болест на Алцхаймер.

много

Но има много други фактори, които могат да повлияят с риск от деменция или загуба на паметта свързани с възрастта. Някои са очевидни (като генетика). Други са по-малко. Ето някои, които могат да те изненадам.

Херпес

Алцхаймер се предизвиква от херпесен вирус, Това се предполага от ново американско проучване, разследващо търсенето на по-ефективни лекарства, които да помогнат в борбата с най-често срещаната форма на деменция. Последните изследвания установиха, че мозъкът на хората, починали от това нервно заболяване, има високи нива на този вирус HHV-6A и HHV-7 почти два пъти по-високи от тези на незаболелия орган, което предполага, че играете a много важна роля в развитието на това състояние.

Връзката между херпесния вирус и болестта на Алцхаймер

Освен това, в друго проучване, публикувано в „Neurotherapeutics“, учените установяват, че хората с херпес симплекс 1 (този, който причинява подутини по устните) е имал три пъти по-голяма вероятност да развие Алцхаймер години по-късно в сравнение с хората без него. въпреки това, приемане на антивирусни лекарства за лечение на вашите симптоми изглежда намалява риска, което предполага, че и тези лекарства може да предпази от деменция.

Замърсяване

Ако сте мислили, че трябва да помагате на околната среда само алтруистично, грешите. Съществува много силна връзка между болестта на Алцхаймер и замърсяване на въздуха. Екип от учени е открил в човешката мозъчна тъкан изобилие от магнитни наночастици (магнетит), които често се срещат в замърсения въздух на големи градове като Токио, Бомбай или Мексико Сити, откъдето идват някои от участниците в изследването.

Периодичното гладуване за минимум 12 часа може да допринесе за подобряване на здравето на мозъка

Резултатите от изследването на тези проби от мозъчна тъкан разкриха, че въпреки че магнетитът се среща естествено в мозъка, повечето от присъстващите частици те бяха сферични. За всеки естествен те намериха по 100 от останалите (собствени електроцентрали). В допълнение, те обикновено са придружени от наночастици от други преходни метали като кобалт, платина или никел.. Те са токсични и променят клетъчните функции нормален в мозъка, причиняващ оксидативен стрес и създаващ нестабилни свободни радикали.