Здраве от таласотерапия на гребена на вълната CuidatePlus
От Египет до днес морето се използва за лечение на болести. Неговото голямо минерално съдържание и физическите му качества правят баните препоръчителни при дерматологични, костни или мускулни проблеми. Под заглавието на таласотерапията са събрани всички техники - вода, морска кал, водорасли и пясък - които се възползват от предимствата на морската среда за подобряване на здравето.
Човекът не е водно животно, но морската вода му подхожда. В продължение на векове се наблюдават ползите от вълновите бани за кръвообращението, дерматологичните, костните, гинекологичните и мускулните проблеми. Днес те все още са валидни като начин на релаксация и усвояване на минерали.
Вълновите бани предлагат големи предимства поради минерализацията на водата, но още повече поради физическите свойства на морето. Потопено в морето тяло с тегло 80 килограма тежи само 8 поради голямата плътност на морската вода. Благодарение на този ефект се постига по-добра подвижност на ставите и увеличаване на мускулната сила. Потапянето в студена вода в началото предизвиква внезапен рефлекс на вазоконстрикция: тялото пребледнява и се охлажда; от своя страна в тялото има съдова дилатация, която поражда първоначален студ, до който се появява чувство на благополучие.
Във водата тялото ни реагира, адаптира се, малко по малко дишането се ускорява, оксигенацията на кръвта се подобрява, нервната система увеличава активността си и се увеличава мускулната сила. Леченията, които използват морската среда като източник на здраве, се наричат таласотерапия, която от средата на 19 век се използва на брега на Сантандер като форма на физическа грижа, идеална за летните месеци. За да го отбележи, градският съвет на столицата на Кантабрия организира бани на плажовете на Сардинеро като напомняне за първата реклама за практиката на къпане с вълни, публикувана в Мадридския вестник.
Морето е гигантски резервоар с минерална вода, който съдържа 35 грама сол на литър. Натриевият хлорид преобладава над останалите елементи, въпреки че има и магнезий, калий и силициев хлорид. Кръвта съдържа само 9 грама соли. Тази разлика в концентрацията предизвиква осмотичен ефект, който кара тялото ни да абсорбира минерали от водата.