Здраве и спортLab FitLab
Технология на смартфона за управление на вашето здраве
FitLab е безплатно приложение за смартфони и таблети, което ви предоставя много
полезно за вашето състояние на формата във връзка със здравето, за да се изправите пред ситуации на изпълнение.
FitLab Той ви предоставя незабавна информация за вашето физическо и психическо състояние в конкретни ситуации на изпълнение, като тренировки и спортни състезания, академични изпити, интервюта и работни срещи или артистични изпълнения. За него, FitLab Той ви предлага индекс на стрес въз основа на параметрите на вашата сърдечна вариабилност, а също и на когнитивна и поведенческа информация, като вашето настроение, възприятията ви за усилия или специфичните ви поведения за възстановяване.
Освен това можете да сравнявате вашите индекси с резултатите, показани в подобни ситуации от спортисти на високо ниво или квалифицирани специалисти.
FitLab може да ви помогне да разберете факторите, които оказват влияние върху вашето атлетично, академично или трудово представяне. Например можете ежедневно да анализирате как вашите настроения или поведения за възстановяване влияят върху вашия индекс на стрес ежедневно и да правите заключения как да подобрите представянето си.