Здравата микробиота предпазва от микроби и укрепва чревната имунна система

Микробиотата е набор от микроорганизми, намиращи се в тялото и че cиграят важни роли в здравето и болестите, а също така действа като още един орган.

здравата

Микробиотата е от съществено значение за имат добро храносмилателно здраве, тъй като помага предпазват храносмилателната система от други опортюнистични патогени (причиняващо заболяване), в допълнение към стимулирането на имунната система и помага за извършване на част от храносмилането.

Д-р Милейдис Сан Хуан Акоста, специалист по храносмилателни заболявания и ръководител на Комитета за дейността на фондацията на Испанската фондация за храносмилателна система (FEAD) посочва: «В храносмилателния тракт има между 10 и 100 милиарда бактерии, което представлява маса с тегло почти 2 килограма. Това е много богата и разнообразна общност, която обхваща цялата храносмилателна система. Съществува много малка или никаква концентрация на бактерии в хранопровода и стомаха. Въпреки това, в червата и докато слизаме през храносмилателната система, концентрацията е по-висока, така че в дебелото черво е мястото, където има най-голяма плътност на популацията на бактерии «.

Микробиотата има няколко функции, но основната е тази, стрпредпазва от микроби, които могат да причинят заболяване и действа върху чревната и периферната имунна система върху микробиотата - оста на нервната система - чревната стена.

Само една трета от чревната микробиота е обща за по-голямата част от населението, докато lОстаналите две трети са специфични за всеки човек. Микробиотата се определя от гените, средата, в която живее, и храната. Така от ранна възраст, кърменето влияе върху микробиотата, както и адекватна диета през целия ни живот.