ЗАЗДРАВЕТЕ ЧРЕЗ ДИЕТА; Лола Ногера; Естествено коучинг

диета

ЛЕЧЕНИЕ ЧРЕЗ ДИЕТА

Мисленето за храна, хранене, хранене е да отворите екран на различни изображения и усещания за всеки човек, за всяка ситуация, в която присъства храната, различно състояние дори за всеки ден от седмицата или времето от годината.

Това разнообразие от позиции по отношение на факта, че ядем, приготвяме храна или мислим за нашите хранителни навици, се дължи на факта, че храната е свързана с аспекти, които обитават дълбоко в себе си, без да е наясно с това.

Областта на храненето е много повече от това да се занимавате със самата диета. Храненето е нещо, което ни свързва напълно с настоящия момент, но къде е умът ни в тези моменти? В какъв контекст се провежда храната? Какви следи от миналото са част от съставките на нашето меню?

  • Храненето е удоволствие за някои и въпреки това за други е истинско изпитание. Обсебени от теглото, от спорта, от натрупването или отслабването на килограми, не се разглежда какво се случва с нас на по-дълбоко ниво.
  • Загрижени за диетите, калориите и хранителните вещества, ние забравяме, че храната, както и всяка материя, има енергийни качества. И ние не осъзнаваме от какъв тип енергия наистина се нуждае тялото ни.
  • Откъснати от настоящето и отвлечени от мисли за миналото и/или бъдещето, ние губим естествената връзка с това, от което се нуждае нашето тяло, с това, от което се нуждае нашето душевно състояние.
  • Притеснени от успокояването на емоциите, решаваме да ядем и да не се храним.