Затвореността води до загуба на мускулна маса, сила и мощ

Друго следствие е промяна в структурата на костите поради намаляване на плътността и минерализация, причинени от липса на упражнения.

затвореността

В това време на затвор, което почти неизбежно води до себе си намаляване на темпото на тренировка, спортистите на високо ниво са изложени на загуба на мускулна маса и следователно до намаляване на силата, мощността и баланса, в допълнение към влиянието върху способността за аеробна и анаеробна издръжливост, сила, гъвкавост, скорост и спортни жестове.

Изследователят от Катедрата по радиология, рехабилитация и физиотерапия и от Школата за професионална специализация по медицина по физическо възпитание и спорт на Университета Комплутенсе в Мадрид, Мария дел Пилар Мартин Ескудеро, счита, че отлагането на Олимпийските игри в Токио 2020 е "най-разумното решение" поради промените, които атлетите страдат при подготовката си.

"Беше необходимо да се забави Олимпийските игри, както беше решено, защото ако няма да има декомпенсация между държавите и не всички спортисти могат да се състезават при равни условия. Вече знаем, че има много икономически интереси в развитието на Олимпийските игри, но здравето на спортистите е от първостепенно значение ", каза Мартин Ескудеро.

Изследователят подчерта това "по това време на задържане има отнемане на всички физически възможности на спортисти, което следователно води до загуба на мускулна маса и следователно до намаляване на силата, силата и баланса "." Аеробна и анаеробна способност за издръжливост, сила, гъвкавост и скорост също се губят. Спортните жестови възможности също се губят ", добави той.